ランニングパーソナルといえば!
2018年4月25日
大人の夜トレ
こんにちは!!けんたろうです!! 年度末、年度始めはなかなか皆さんバタバタとしているようで… 先週の夜トレは少し少なかったです笑 しかし、しかーーし!!! だからこそできることがありました♬ 普段は1人で練習をするランナーさんの悩みや不安などを言い合い、意見を聞く!! その名も『ランニングサミット』・・・
ランニング×ピラティス
2018年4月15日
イベント
こんにちは!!けんたろうです!! 今日はトレーニングイベントとして、 『ランニング×ピラティス』 を開催しました♬ ランニング春シーズンの中、ランナーの皆さんが最高のコンディションで臨めるように、ピラティスというものを取り入れたコンディショニング方法を楽しくレクチャーしてもらいました♬ まずはカラダ・・・
TOKYO2018
2018年4月7日
コラム
こんにちは! 遅くなりましたが東京マラソン走って来ましたよ♬ とにかく晴れてよかった☀️ 正確には曇りでしたけど… とにかく東京を舞台に繰り広げられる日本一のマラソン大会でしたね!! 盛大さも最高峰ではないでしょうか?? 参考までに僕はFブロックからのスタートでスタートラインに着くまで・・・